[NLP] 뉴로로지컬 레벨(Neurological Level)

뉴로로지컬 레벨(Neurological Level)은 로버트 딜츠(Robert Dilts)가  NLP 기초를 정리하여 간단 명료하게 이론체계를 세운 것으로 마음을 다스리는 데 좋은 모델이다.

1. 환경(environment)레벨

 현재 자기가 위치하고 있는 장소와 장소 주위에 보이는 것, 들리는 것, 냄새 나는 것, 피부로 느껴지는 것과 또 그와 관련된 모든 것

2. 행동(behaviour)레벨

 자신이 하고 있는 어떤 행동, 행위

3. 능력(skills) 레벨

 자신이 가지고 있는 무언가를 할 수 있는 힘, 즉, 재능 기술, 전략 등

4. 신념(belief) 레벨

 자신의 생활 신조나 행동강령으로 삼고 있는 사상(생각), 윤리, 도덕, 신앙, 자존심 등

5. 자기인식(identity)레벨

 '나는 누구인가?', '나는 어떤 사람인가?', '내가 사는 목적은 무엇인가?' 등 자신이 이 세상에서 존재하는 의미나 사명감 등

6. 스피리츄얼(spiritual) 레벨

 위 5단계 레벨을 넘어서 형이상학적인 고차원의 정신세계 즉, 영적 세계에서 큰 깨달음을 통해 자신이나 자신과 관련된 여러가지 문제를 다스리는 레벨로 자신의 존재가 가족, 직업, 지역사회, 지구, 우주에 이르기까지 어떠한 의무나 책임 또는 관련을 갖고 있고, 최고의 삶을 영위하기 위해서 어떻게 해야하는가의 큰 안목을 열게 하는데 주안점을 두어 심오한 철학적 이치를 깨우침에서 오는 숭고한 정신이나 영적인 게시

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아래에 있는 하위 단계들은 상위 단계에 영향을 줄 수도 있으나  상위 단계는 하위 단계를 지배한다. 아래 그림이 이런 구조를 잘 설명한다.

스피리추얼 단계가 변하면 아래 모든 단계가 변하게 된다. 하지만 밑에 단계에서 윗 단계에 영향을 주려면 그저 물을 튀기거나 첨벙 거리는 정도 밖에 되지 않는다.

최상위 단계가 통찰을 통해 변하면 아래 5가지 단계가 자연스럽게 재정렬 된다.