우울증이 심한 사람들의 특성
- 우울, 징후가 시사된다.
- 슬픈 기분, 우울감, 불행감, 불만족감, 불쾌감을 경험한다.
- 무망감, 절망감이 심하며 미래에 대해 비관적이다.
- 자신감이 저하되고 열등감, 무능감을 경험하며 쉽게 포기한다.
- 의기소침하고 사기가 저하되어 있으며 자기 비하, 죄책감, 자기 패배적 사고를 보인다.
- 무쾌감, 무감동, 정서적 마비를 보이기도 한다.
- 흥미와 관심의 범위가 협소해지고 동기나 의욕 수준이 낮다.
- 주의 집중이 어려움, 의사 결정의 곤란으로 인해 업무 처리의 효율성이 저하된다.
- 과민하고 짜증스러운 기분, 초조감, 긴장감을 경험하며 사소한 근심, 걱정이 많고 안절부절 못한다.
상세 분류
- 주관적 우울감
- 불행감, 우울감, 흥미 저하, 자신감 상실, 열등감, 사회적 상황에 대한 불편감, 대처 능력 약화
- 정신 운동 지체
- 심신 에너지 소진, 대인 관계 회피, 적대감이나 충동성 부인
- 신체적 기능 장애
- 신체 기능에 몰두, 쇠약감, 다양한 신체 증상 경험
- 둔감성
- 긴장감, 주의 집중의 어려움, 무쾌감, 삶의 가치를 못 느낌
- 깊은 근심
- 깊은 근심과 염려, 비관적인 사고, 자기 비판적 사고, 부정적 사고 반추, 쉽게 마음이 상함, 사고 과정에 대한 통제 불능함