과거를 수용하는 생각전략_항상 후회하는 사람들
과거를 수용하는 생각전략_항상 후회하는 사람들
2020.04.191. 후회가 많은 사람들의 특징 중 하나는 완벽주의적 성향이 아닐까 싶다. 잘 됐을 땐 ‘더 잘 될 수 있는 여지가 있었는데..’라고 후회하고, 못 됐을 땐 ‘역시 저렇게 했었어야 했어!’라며 후회하는 것이다. 인생에 정답이 없고, 완벽함이란 존재하지 않는 현실에서 완벽에 대한 욕망은 적당히 컨트롤 해야하는 욕구라고 할 수 있다. 완벽에 대한 적당한 욕망은 열정과 책임감 그리고 몰입 차원에서 도움이 되기 때문이다. 2. 하지만 완벽주의적 성향이 지나치면 인생사 모든 것에서 후회를 하게 되고, 24시간 내내 고민과 걱정, 불안, 초조함에 시달리게 된다. 완벽에 대한 욕망을 줄이기 위해선 ‘과거에 대한 수용’과 ‘현재에 충실하기’가 필요하다. 3. 과거에 대해 수용하기는 시간여행을 생각해보면 이해하기 쉽다...
주변인으로 사는 법
주변인으로 사는 법
2019.05.06영화나 드라마를 보면 주인공이 있다. 주인공은 무지막지하게 강하기도 하고, 약했는데 점점 성장해서 강해지기도 하고, 인기가 많기도 하고, 인기가 없었는데 인기가 점점 많아지기도 한다. 혹은 계속 최악의 상황으로 가다가 막판에 반전으로 크게 성공하기도 한다. 주인공이란 그런 식으로 표현되기 마련이다. 배드엔딩 속 비운의 주인공도 있긴 하지만 대부분은 행운의 주인공이다. 대부분의 영화나 드라마가 그렇기 때문에 우리는 주인공의 삶에 매우 익숙하다. 그렇다면 실제 우리 현실은 어떨까? 모두가 주인공으로 살 수 있을까? 결론부터 말하자면 평생을 주인공으로 살 수는 없다. 단, 사람에 따라 주인공으로 많은 부분을 사는 사람이 있을 수는 있겠지만 말이다. 당연하고 익숙한 주인공의 삶초두에 말한 것처럼 우린 영화나 드..
일 못하는 사람들에게 없는 7가지
일 못하는 사람들에게 없는 7가지
2018.11.29일 잘하는 사람들의 6가지 특징에 이어 반대로 일 못하는 사람들의 특징을 이야기 해 보고자 한다. 혹자는 일 잘하는 사람들의 특징을 반대로 하면 일 못하는 사람들 아니냐라고 물을 수 있겠으나 그렇게 단순하지 않다. 취업 특강을 할 때 합격하는 사람들의 특징은 패턴이 없이 다양하지만 불합격하는 사람들의 특징은 공통적이라고 말하곤 했는데 일잘과 일못도 비슷하다. 일 잘하는 사람들의 특징은 6가지뿐아니라 다양한 특징으로 발현될 수 있다. 하지만 일 못하는 사람들은 전형적인 특징을 갖고 있다. 그러면 지금부터 일 못하는 사람들에게 없는 7가지 특징을 공개하겠다. 1. 생각이 없다가장 중요한 특징이다. 정말로 아무 생각이 없다. 똥인지 된장인지 구분을 제대로 하지 못하는 건데, 심각한 문제가 터져도 그게 얼마나 ..