마음상담

취업을 앞두고, 내가 가야할 길이 무엇인지.. 그에 앞서 나는 어떤 사람인지 알고 싶어하셨습니다. 나는 인내심이 없는 사람일까? 이런 생각에 대해서도 알아차리는 시간을 가져보았습니다^^ ​​ - 현업에 종사하시는 분께 진로상담을 받으니까 훨씬 구체적으로 다가와서 좋았습니다. MBTI 검사와 함께 현실적인 인생문제에 대해서 같이 말씀해주시니까 제가 얼마나 이상이 높았는지 돌아보게 되었습니다. 분위기도 좋고, 음악과 양초까지 있어서 집중도가 더 높아져서 진지하게 임할 수 있는 도움이 되었습니다. 또 기회가 된다면 찾아뵙고싶어요 감사합니다~~ㅎㅎ - 나를 알기 전 보다 나를 알고 난 후에 당신의 삶이 더 좋아지기를

마음을 읽다 상담 후기 다소 늦었지만 단계적으로 진행됬던 상담 후기 남깁니다.^^저는 취업과 남자친구와의 감정관계를 해소하기 위해 상담을 진행했습니다. 구체적으로 얘기 드리자면 저와 남자친구 사이에서 나쁜 감정이 제대로 해소되지 않아 불편을 겪고 있었습니다. 감정이 격해지는 이유가 단지 남자친구만의 잘못이라고 생각했었는데 강선생님과의 지속적인 피드백을 통해 결론적으로는 낮은 자존감과 해석의 차이, 그리고 추측성 해석을 하는 저의 잘못된 습관이라는 것을 알게 되었습니다. 독단적인 생각만을 했던 제가 '인지'를 했다는 것만으로도 큰 변화였습니다. 제가 남자친구에게 원하는 가치가 '믿음'과 '존중'이지만 정작 믿음을 주지 못했던 부분을 치유하기 위해, 내면에 있던 고민과 숨겨왔던 나의 스토리를 상대에게 아웃팅..

영상 속의 아이는 줄에 대롱대롱 매달려 생사의 갈림길에서 몸부림을 치고 있습니다.비명을 지르는 모습에서 얼마나 절박하고 괴로운지 감정이 고스란히 느껴지지 않으시나요?잠시 후에 보호자가 와서 아이의 무릎을 땅으로 내리니 허리까지도 오지 않는 물높이 였음을 깨닫습니다.그렇게 절박하게 절규하던 아이는 머쓱한지 애꿎은 귀만 후벼팝니다. 아이는 왜 그렇게 공포에 질려 절규를 했을까요?아마 이렇게 생각했을 겁니다.물이 깊다. 이 밧줄을 놓치면 나는 깊은 물 속으로 가라앉을 것이다. 죽을지도 모른다.. 답은 정해졌습니다.첫째, 물이 깊다.둘째, 그래서 물에 빠지면 죽는다. 셋째, 나는 밧줄에만 의존할 수 있는 상황이다. 이런 생각에 빠지다보니 밧줄을 꼭 잡은 두 손에만 힘이 들어갑니다. 온몸이 경직되고 살려달라는 비..