성교육에 대한 색다른 생각
성교육에 대한 색다른 생각
2019.01.20어린 시절, 학교에서 성교육을 받았던 기억이 있다. 내용은 잘 기억나지 않지만 성교육을 받았단 기억만 있다. 주로 여성의 배란주기와 임신의 과정, 남녀의 생식기 등에 대한 설명이었다. 다분히 이론적인 내용이었는데 지금은 어떤 방식으로 성교육이 진행되고 있는지는 잘 모르겠다. 기존의 성교육 방식을 돌아보고 어떻게 하면 좀 더 효과적으로 교육할 수 있을지 생각해 봤다. 주로 성관계와 피임에 대한 내용을 주제로 잡았고 다분히 개인적인 생각이다. 1. 설명충 방식 내가 교육 받았던 방식이다. 사실 이런 이론적인 교육은 기억에도 안 남고, 재미도 없고, 효과도 없다. 청소년에게 섹스만큼 자극적인 게 없는데 설명충 교육 방식은 손바닥으로 하늘 가리는 격이다. 지루하고 기억에 남지 않으니 피임해야 할 때 기억도 나지..
애 안 낳을거면 결혼을 왜 해?
애 안 낳을거면 결혼을 왜 해?
2018.12.17대부분의 여자들이 여러가지 이유로 임신에 대한 두려움을 가지고 있는데남편들은 종종 이런 말을 내뱉곤 한다.아니, 애 안 낳을거면 결혼을 왜 해?그럼 아내들은 빡치며 반격한다.자기가 안 낳는다고 말 쉽게 하네?내가 옆에서 지켜본 결과,임신과 출산은 정말 힘들다. 다리는 퉁퉁 붓고, 숨도 못쉬며,뼈는 벌어지고, 치골통으로 고생도 한다. 근데 남편이라는 사람이 정자만 뿌리고,남의 일 보듯 무심히 말하면 참 재수 털린다. 이래도 임신과 출산의 고통을이해 못 한다면남자들이 이해하기 쉬운 사례가 하나 있다. 군대 가기 전,많은 선배들이 군대 얘기를 해주곤 한다. 자살하는 애도 봤다.동상 걸렸다.진짜 노예 생활 같다.절대 가지마라. 가려면 카투사 사라.아니면 방위산업체 알아봐라. 두려움에 벌벌 떨고 있는데여자 친구라..
아이와 차
아이와 차
2018.10.04 아내가 출산한 후에 차를 사야할지 장모님이 고민이시다. 애가 애버랜드 가자고 하면 어떡하지? 버스타고, 지하철타고, 갈아타고, 걸어가고.. 차를 사야되나? 장모님의 고민을 덜어드리기 위해 내 철학을 말씀드렸다. 애버랜드 가자고 하면 버스타고, 지하철타고, 갈아타고, 걸어가면 돼요 그럼 다시는 가자고 안 할거예요!
임신을 위한 힐링 프로그램 10회차 후기
임신을 위한 힐링 프로그램 10회차 후기
2017.08.09 임신 프로그램 진행중 최근 여러가지 바쁜일과 휴가를 보내느라 오랜만에 힐러님을 방문했네요. 힐링 프로그램을 주기적으로 받다가 오랫동안 받지 못하다보니 몸이 개운하지 못한 느낌이 있었는데, 오랜만에 힐링을 받으니 정말 너무 활기차고 개운해졌습니다 날씨가 많이 더워져 몸에 기운이 좀 많이 떨어지고 의욕 같은 것도 많이 저하가 되어있었는데, 그런것도 많이 개선이 된 것 같아요. 우선 오랜만에 힐링 프로그램을 받기로 하고 신나는 마음으로 달려갔는데요. 일단 마사지 베드에 누워서 차분한 사운드를 들으며 시작하였습니다. 힐링을 할때 건강과 관련된 어떤 물리적인 치유 행위를 하는 것도 중요하지만 마음의 이완이 참 중요한 것 같습니다. 임신에 대한 걱정, 각종 삶에서 오는 스트레스 이런것들이 몸을 오히려 경직시키고..
임신을 위한 힐링 프로그램 9회차 후기
임신을 위한 힐링 프로그램 9회차 후기
2017.07.10이번주는 제가 시간이 짧아서 짧은 치료를 했습니다.힐러님께서 새로운 사운드 치료를 한다고 하였습니다.먼저 공기 정화를 하고 소리 굽쇠 진동으로 에너지 맞추는 것을 하였습니다.지난번에 할때는 크게 몰랐는데소리 굽쇠로 양쪽에 다른 주파수를 들려줄때그 두개의 소리가 합해져서 맑은 느낌이 나는데그소리를 들으니 마음이 편안해지고 정화되는 느낌이 들었습니다.그리고 소리굽쇠를 쳐서 각 혈자리에 진동을 주며 각 장기 및 맥의 주파수를 맞추는 힐링을 하였는데,지난번 보다 약간 더 강한 세기로 느껴져서 신기했습니다.사운드 힐링을 하고 나면 즉각적인 효과 보다는 힐링이 끝난 후에도 맑은 기분을 유지하고 에너지를 정화하는데 도움이 되는 것 같습니다.진동 치유가 끝난 후 귀에 헤드폰을 착용하였는데 거기서 두두두두 같은 소리가 ..
임신을 위한 힐링 프로그램 8회차 후기
임신을 위한 힐링 프로그램 8회차 후기
2017.07.04임신을 위해서 힐링 프로그램을 받고 있는데,이번주는 새로 도입된 사운드 힐링과 기 치료인 레이키를 병행한 치료였습니다.사운드 힐링이란 것은 진동을 통해서 몸에 각 부분에 있는 에너지 파장을 올바르게 바꾸어 주는 치료라고 힐러님이 설명해 주셨는데요.사운드 힐링이라는 것을 검색해 보니, 제가 얼마전 인상깊게 읽었던 왓칭이라는 책의 내용과도 일치하는 부분이 있네요.사실 온 몸이라는 것이 실제로 존재하는 것이 아니라 무인 공간에 에너지들이 모여 생긴 것이라고 생각해 봅니다.사실 핵과 전자 사이에도 핵이 축구공이라고 하면 전자는 축구장 크기 만큼 멀리서 돌고 있는데, 왜 우리는 그 빈공간을 인지 못할까 라는 생각을 하면 우리가 현상이라고 생각하는 모든 물질이 에너지인데그것을 인간의 한계로서 그것을 인식하지는 못하..
임신을 위한 힐링 프로그램 7회차 후기
임신을 위한 힐링 프로그램 7회차 후기
2017.06.20어제 받은 힐링 후기 남깁니다~^^그 전에는 후기를 카톡으로 남겨 드렸었는데 이제 이렇게 요기 와서 남기게 되네요.!어제는 우선 제가 임신을 준비하고 있는데 왼쪽 난소 쪽에 혹이 있어서항상 생리통을 하면 그쪽이 아파서 그 쪽에 관한 힐링을 진행하였습니다. 우선 편안하게 누워서 아픔에 대해서 정의를 하고 그것에 대해 인정을 하며고통을 차차 줄여나가는 순서로 진행하였는데요.우선 고통 자체에 들어가 있는 것이 아니라 고통을 객관화 시켜 본다는 자체만으로고통이 경감이 되고 치유할 수 있는 여지가 있는 것 같습니다. 일단 생리기간 동안에는 엄청 아프지만 어제 힐링을 받는 동안에는 아프지가 않아서 고통에 집중하기가 약간 힘들었는데그래도 힐러님이 편안한 분위기를 만들어 주시며 그 고통을 생각하면서 차츰 줄여 나가는 ..
임신을 위한 힐링 프로그램 6회차 후기
임신을 위한 힐링 프로그램 6회차 후기
2017.06.05평소 명상을 해야지 해야지 생각은 했었는데 늘 모바일을 끼고 살다보니 나를 돌보고 마음을 가꾸는 명상을 할 시간은 정작 부족했었던 것 같다. 그나마 요가를 다녔을 때는 명상을 앞뒤로 하였었는데 이번에 힐러님과 힐링을 할때 명상을 하게 되어서 반갑고 좋았다. 고요한 방에 절방석에 앉아서 편안한 음악을 들으며 명상을 하니 마음이 차분해 지는 생각이 들었다 명상을 하다보니 손바닥이 약간 뜨거운 느낌이 들어서 오 좀 집중했구나! 라는 생각을 했는데 힐러님 께서도 명상 리드 하는 동안에도 말씀하시길 손이 뜨거워 질 수 있다고 했는데 그것을 말해주기 전에 느꼈다는 것이 신기했다. 그리고 마치고 말씀해주시길 수족냉증도 명상을 통해서 혈액 순환이 되면 개선 될 수 있다고 말해 주셔서 명상을 평소에 잠시라도 짬을 내어서..
임신을 위한 힐링 프로그램 5회차 후기
임신을 위한 힐링 프로그램 5회차 후기
2017.05.23느낌보다는 생각을 주로 하면서 살아온 습관으로 몸의 이완이 잘 되지 않는 상황이라 6회차 부터는 마음챙김 명상으로 몸의 느낌을 관찰하는 방법을 진행할 예정입니다^^ 현대의 사람들은 긴장상태로 일상을 보내는 경우가 많아서 몸을 이완한다는 경험을 하지 못한 분들이 많은 편입니다. 모든 것을 내려놓고 몸을 이완하면 편안한 느낌을 받게 됩니다. 장이 너무 좋지 않아서 eft로 시작하였음. 계속 화장실을 자주 들락날락 거렸는데 그날 아침도 배가 좋지 않았음. '힐러의 지시에 따라 믿고 움직여야 되는데 무언가를 지시할때 이렇게 해야겠구나' 하는 생각을 지우는 것이 어려움. 생각을 안하고 이완하려고 해도 눈 이라는 것을 듣는 순간에 눈을 감아야한다는 생각이 저절로 들어서 그게 잘 안됨 ㅠ 아무리 생각을 비우려하고 지..
임신을 위한 힐링 프로그램 4회차 후기
임신을 위한 힐링 프로그램 4회차 후기
2017.05.10이번 회차는 힐링을 받으시는 분이 다소 늦게 오셔서 EFT와 NLP는 스킵하고, 레이키와 제니센 터치, 귀/손/발 마사지와 이혈기석, 종아리 마사지로 신체 이완에 집중하였습니다^^ 4회차 후기부터는 원문 그대로 옮겨서 공유드립니다. 후기 일주일동안 배가 아프고 설사를 해서 장이 안좋다고 생각했는데 뭔가 치유를 받으러간다니까 신났었음. 그래서 치유를 갔는데 오늘은 시간이 부족하여 바로 레이키 치료를 했음 아주 처음에 레이키 치료를 받을때는 생소했었지만 이제 3번째 정도 되니 레이키 받을때 마음이 아주 편안해짐. 힐러님이 얼굴에 기를 넣어줄때는 손이 오 ! 뜨겁다 할 정도 였음 오 이런것이 기~인가 ? 하는 느낌이 들었음. 따스하고 기분좋은 기운이 내몸을 퍼지는 느낌이 듬. 원래 나는 그냥 누워있어도 잡생각..
임신을 위한 힐링 프로그램 3회차 후기
임신을 위한 힐링 프로그램 3회차 후기
2017.05.013회차 힐링을 진행했습니다. 2회차에 이어 최면으로 수족냉증의 통증을 객체화 시켜 소거 했고, 내담자분이 '베타'라고 호칭하는 통증을 없앤 후 EFT를 통해 발에 따뜻함을 넣어주는 작업을 했습니다. 지인을 통해 소개받아 방문한 분이다보니 제게 본인의 감정을 표출하는데 방어기제가 나오고 있어 4회차부터는 최면보다는 NLP와 EFT 중심으로 진행해 볼 계획입니다. 그 외에 손과 발, 귀마사지, 제니센을 통해 몸 전반의 혈액순환을 원활하게 돌게 하고, 원적외선 조사기로 복부에 찜질은 매주 동일하게 진행할 예정입니다. 이혈기석 귀침이 지속적으로 자극을 주고 있다는 후기를 볼 때 특정 부위가 좋지 않은 상태로 판단되어, 통증이 있는 부위를 확인한 후, 4회차부터 집중적으로 자극을 줘볼 생각입니다^^ 이번주는 엄청..
임신을 위한 힐링 프로그램 2회차 후기
임신을 위한 힐링 프로그램 2회차 후기
2017.04.242회차는 최면 세션을 처음 시작했고, 레이키 시간을 2분30초에서 3분으로 늘리고 스포츠마사지는 간략히 귀,손,발만 간략히 진행했습니다. 1. 따뜻한 차와 족욕, 어깨 찜질2. 최면을 통한 이완작업3. 허리의 통증과 발의 시려움을 객체화 하여 치유(EFT병행) 4. 레이키힐링으로 전신 면역력 촉진5. 적외선 조사기로 발과 배 온기 유지6. 귀 마사지를 통한 전신 이완 유도 및 취약부위 탐색4. 손 마사지로 전신 이완 및 혈액순환 촉진5. 발 마사지로 피로회복 및 혈액순환 촉진 오늘은 지난번과 달리 최면부터 시작했어요. 최면이라는 것에 대한 오해와 거부감을 없애는 것 부터 들었는데요. 최면이라고 하면 부정적 이미지가 많았는데 손발이 차가워 지는 것이 마음에 비롯된 것일 수도 있다는 생각을 하게 되었어요. ..