마음에서 빠져나와 삶 속으로 들어가라 (1) 인간의 괴로움

01. 인간의 괴로움

[요약 정리]

• 인간은 모두 고통을 겪는다.

• 인간은 언어적 능력으로 인해 고통과 즐거움을 느낀다.

• 언어적 관계성이 있는 모든 것들이 연관되어 심리적 감정을 유발하기 때문

• 때문에 단순히 고통의 상황만 피한다고 해서 고통이 사라지진 않음

• 괴로움은 고통 이상의 것을 의미함

• 실재의 고통 : 없어졌으면 하고 바라는, 실제로 존재하는 문제

• 부재의 고통 : 실제로 존재하는 문제로 인해 참여하지 못하는 활동있을 때 받는 고통

• 실재의 고통을 없애려고 할수록 부재의 고통이 커짐

• 우리는 어떻게 느끼느냐(수동적)보다는 무엇을 하는가(적극적-원하는 것)를 근거하여 삶을 판단해야 한다.

인상 깊은 구절

#인간의 괴로움은 보편적이다.

38 page

주위를 돌아보며 다음과 같은 생각에 시달린 경험이 있을 것이다. "왜 나만 행복하지 않은거지?"

여기에 한 가지 비밀이 있다. 즉, 당신도 괴롭고, 저들 또한 괴롭다. 우리는 모두 고통을 겪는다. 충분히 오래도록 산다면, 모든 인간은 사랑하는 사람을 잃는 상시감을 경험한다. 모든 개인은 육체적 고통을 느낀다. 우리 모두는 슬픔, 수치감, 불안, 두려움과 상실감을 느낀다. 우리 모두에게는 당황스럽거나 수치스럽거나 모욕적인 기억이 있다. 우리 모두는 남에게 알리고 싶지 않은 고통스러운 비밀을 간직하고 있다. 우리는 만사가 괜찮다는 듯이, 혹은 인생이 아름답다는 듯이 환한 미소와 행복한 얼굴로 가장하는 경향이 있다. 그러나 진실은 그렇지 않으며, 그럴 수도 없다.

40 page

언어적 능력은 인간에게 특별한 지위를 부여하였다. 어떤 이름을 부르기만 해도 그 이름을 지닌 대상이 떠오르게 된다.

만일 그 이름을 부른 대상이 무서운 것이라면 어떻게 될까? 그 이름을 상기시키는 어떤 것도 두려움을 일으킬 것이다.

이것이 언어를 가진 모든 인간이 처한 바로 그 상황이다.

41 page

인간의 경우에 언어적 관계를 유발하는 임의적인 단서만 있어도 힘든 감정이 떠오를 수 있기 때문에 심리적 고통에 대한 상황적인 단서를 피한다고 해서 힘든 감정을 제거하는 데 성공할 수는 없는 것 같다.

일몰은 '아름답고', '당신은 아름다운 일이 있으면 다른 사람과 나누고 싶어 한다. 하지만 당신은 지금 이 일몰을 나눌 수 있는 사랑하는 사람이 없다. 당신은 아름다운 일몰을 보는 바로 그 순간에 슬픔을 느끼게 된다.

42 page

고통과 괴로움을 매우 다른 것이다.

43 page

괴로움은 고통 이상의 것을 의미하며, 사실상 고통의 문제를 설명하는 다른 방식을 제시하고 있다.

#고통에 따른 문제

47 page

고통이 삶의 다양한 활동들을 얼마나 방해하고 있는지 알아보려면, 고통이 사라질 때 삶이 어떻게 달라지는지를 상상해 보는 것이 도움이 될 것이다.

50 page

실재의 고통 : 없어졌으면 하고 바라는, 실제로 존재하는 문제

부재의 고통 :  실제로 존재하는 문제로 인해 참여하지 못하는 활동있을 때 받는 고통

51 page

일반적으로 실재의 고통을 차단하려고 애쓰면 애쓸수록, 당신은 특히 부재의 고통으로 더 고통스러워진다.

#하나의 대안

52 page

우리는 종종 자신의 고통에 집착한다. 우리는 자신이 무엇을 하는가가 아니라 어떻게 느끼는가에 근거하여 자신의 삶을 판단하기 시작한다.