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강선생 프로그램 안내
강선생 프로그램 안내
2017.04.05강선생 하우스에서는 아래와 같은 프로그램을 운영하고 있습니다.신청 및 문의는 아래 채널로 연락주시면 됩니다. >> 신청 채널카카오톡 : 오픈채팅(클릭)이메일 : miyakekgy@hanmail.net쪽지 : 티스토리 쪽지 모든 프로그램은 사전에 설문을 통해 프로그램 진행 여부를 결정합니다. 제 능력 밖의 주제는 함부로 건드리지 않기 때문입니다.기본적으로 강선생 프로그램은 감정과 마음, 의식과 무의식을 기반으로 대화를 통해 치유를 유도합니다. 그래서 심리적인 문제로 파생된 것만을 다루고 있습니다. 때문에 신체적인 질병이나 정신적인 질병의 경우에는 전문 병원을 우선으로 내방하시는 게 맞습니다.^^ - 알아차림(MBTI성향 검사+가치관 검사 등)- 힐링 테라피(레이키, EFT, 제니센, 튜닝포크 등)- 상상 ..
[분석심리학] 융의 섬 모델
[분석심리학] 융의 섬 모델
2017.04.04분석심리학의 창시자 칼 융은 정신분석학 창시자 프로이드의 빙산모델과 비슷하지만 다소 차이가 있는 섬 모델을 제시했다.아래 그림이 섬 모델을 설명한다. 섬이라고 알고 있는 부분이 의식이라고 할 수 있다.조류에 의해 드러났다 사라졌다 하는 중간 부분은 개인 무의식이라고 할 수 있다. 전의식이라고도 한다.바다 속에 잠겨있는 부분은 무의식인데 빙산 모델과 다른 점은 타인과의 연결성에 있다.빙산 모델이 연결성 없는 하나의 빙산이라고 한다면섬 모델의 경우, 섬들은 언뜻 보면 서로 분리되어 있는 것처럼 보이지만 섬과 섬은 사실상 해저면을 통해 서로 연결되어 있다고 보고 있다.깊은 집단 무의식 층에 들어가면 '서로 이어져 있는 하나' 라고 보고 있는 것이다. 추가적으로프로이트와의 차이점을 구분하면 아래와 같다. 프로이..
[정신분석] 프로이트의 빙산모델
[정신분석] 프로이트의 빙산모델
2017.04.03프로이트의 정신분석학에서 성격구조의 의식수준은 3가지로 구분된다.의식, 전의식, 무의식이며 아래와 같은 그림으로 설명될 수 있다.의식은 우리가 지각하고 있는 상태이며, 전의식은 밀물과 썰물에 따라 보이는 땅이 있고 안보이는 땅이 있듯이 의식화되기도 하고 안되기도 하는 수준을 말한다. 무의식은 의식화 되지 않고 쌓여있는 모든 것을 말한다. 성격의 구조도 3가지로 구분된다.원초아, 자아, 초자아며 아래와 같은 그림으로 설명될 수 있다. 원초아(원본능)은 "쾌락의 원리"를 따르는 생물학적 구성요소이며, 자아는 "현실의 원리"를 따르는 심리학적 구성요소이다. 초자아는 "도덕의 원리"를 따르는 사회적 구성요소이다. 추가적으로 정신분석학에서는 불안이라는 개념이 중요하게 다루어 진다. 1. 불안- 의식표면으로 올라오..
강선생 소개
강선생 소개
2017.04.02안녕하세요. 강선생입니다. 글을 처음 쓰기 시작한지 2년이 되어가는 시점에 블로그를 리뉴얼 하게 되었습니다. 홈페이지 겸으로 새로 오픈한 티스토리 블로그 오픈 기념으로 어떻게 글을 쓰고, 이런 저런 활동을 하게 된 이야기를 해볼까 합니다. 사회 생활의 힘듦에 무작정 혼자 발리로 떠난 적이 있었습니다. 그 곳에서 힐러(?)를 만났습니다. Eat, Pray, Love라는 영화에서 나왔던 그 힐러 맞습니다. 여튼 그 곳에서 새로운 경험을 했고, 새로운 영감을 받게 되었는데요. 힘들어서 찾아왔다고 하니, 경혈자리를 누르면서 아픈 곳을 찾더니 좌뇌를 너무 많이 사용해서 몸과 영혼이 찢어져 있다고 하더군요. 그래서 힘든거라고요. 그러더니 누워보라고 하길래 누웠습니다. 누웠더니 이상한 손짓을 하더니 임시적으로 몸과 ..
[NLP] 뉴로로지컬 레벨(Neurological Level)
[NLP] 뉴로로지컬 레벨(Neurological Level)
2017.04.02뉴로로지컬 레벨(Neurological Level)은 로버트 딜츠(Robert Dilts)가 NLP 기초를 정리하여 간단 명료하게 이론체계를 세운 것으로 마음을 다스리는 데 좋은 모델이다. 1. 환경(environment)레벨 현재 자기가 위치하고 있는 장소와 장소 주위에 보이는 것, 들리는 것, 냄새 나는 것, 피부로 느껴지는 것과 또 그와 관련된 모든 것 2. 행동(behaviour)레벨 자신이 하고 있는 어떤 행동, 행위 3. 능력(skills) 레벨 자신이 가지고 있는 무언가를 할 수 있는 힘, 즉, 재능 기술, 전략 등 4. 신념(belief) 레벨 자신의 생활 신조나 행동강령으로 삼고 있는 사상(생각), 윤리, 도덕, 신앙, 자존심 등 5. 자기인식(identity)레벨 '나는 누구인가?', ..
[생각] 누구에게나 통하는 말
[생각] 누구에게나 통하는 말
2017.04.02오늘의 주제는 '반박'이다. 반박이 어려운 절대적인 이론을 만들거나말을 하거나 글을 쓰기란 쉽지 않다. 아리스토텔레스, 플라톤처럼고대부터 변치 않고 내려오는 이론들이대단한 이유는현대에 와서도 반박하기 어렵기 때문이다. 우리 일상을 생각해 보자.왠간히 똑똑한 사람이 의견을 내더라도다른 관점에서 보는 사람의 입장에서는반박할 여지가 반드시 있기 마련이다. 예를 들면결명자를 먹으면 눈이 좋아진다라는 의견에몸이 냉한 사람은 오히려 설사가 난다라는반박 의견이 달릴 수도 있다. [밀턴 모델]NLP에 메타 모델과 밀턴 모델이라는 것이 있다.메타 모델은 구체성을 방향으로 하며밀턴 모델은 모호성을 방향으로 한다. 메타 모델을 예로 들면 결명자는 녹내장 방지에 좋으며,몸이 냉한 사람에겐 권하지 않는다. 밀턴 모델을 예로 들..
[연애] 사랑의 언어
[연애] 사랑의 언어
2017.04.02사람마다 사랑에 대한 정의는 다르지만 보편적으로 사랑에 대한 느낌 같은 느낌은 같다고 볼 수 있다. 하지만 사랑을 표현하거나 느끼는 방식은 사람마다 너무나 다르기 마련이다. 라면을 먹을 때를 생각해 보자. 1. 스프부터 넣고 물이 끓으면 라면을 넣는 사람2. 물이 끓으면 라면부터 넣고, 익으면 스프를 넣는 사람3. 물이 끓으면 라면과 스프를 동시에 넣는 사람 천차 만별이다. 뭐가 더 맛있는지는 중요치 않다. 자신이 익숙하며 편한 방법이 가장 좋기 때문이다. 우리는 지금 연애학 개론을 살펴보고 있다. 사람마다 사랑하는 방법이 다르다는 걸 알았다면 이제 어떻게 맞춰가야 갈지를 배워야 하겠다. 첫 번째 언어. 인정 인정이 사랑의 언어인 사람이라면 어떻게 해야 할까? 당연히 인정해주는 말을 자주 해주는 것이 좋..
[연애] 관심의 증거
[연애] 관심의 증거
2017.04.02아마 대부분은 누군가 좋아해 본 경험이 있을 것이다. 아직 없는 사람도 있겠지만... 누군가 좋아하게 되면 아래와 같은 일이 일어나기도 한다. 아.. 톡 보냈는데 왜 안 읽지?... 읽었는데 왜 답장이 안 오지... 샤워할 때 연락이 올지 모르니 소리 켜놓고 화장실에 폰을 놔둬야겠다..아.. 오늘 만나서 뭘 해줘야 좋아할까.. 맛집을 찾아봐야겠다..아 만나면 무슨 말을 하지.. 재밌게 해주고 싶은데..지금 뭐 하고 있을까..? 밥은 잘 챙겨 먹고 있겠지?? 와.. 여기 되게 재밌네.. 알려줘야겠다.. 나중에 같이 오고 싶네.. 그런데 이와 반대 상황에서는 이런 자신의 경험을 까맣게 있고 친구 혹은 다른 누군가에게 이런 질문을 하곤 한다. 이 사람이 저한테 관심 있는 걸까요? 육감을 믿어라 육감을 촉이라고..
[연애] 공감대 형성의 법칙
[연애] 공감대 형성의 법칙
2017.03.30누구나 한 번쯤 겪어 본 경험이 있지 않을까 싶다. 소개팅에서 마음에 드는 이성을 만나 어떻게든 대화를 이끌어 가보려는 노력 말이다. "영화 좋아하세요? 저는 좀비 영화 좋아하는데... 이게 극한 상황에서 인간 본성을 보여줘서 징그럽지만 재밌더라고요""아.. 저는 로맨틱 코미디 좋아해요""로맨틱 코미디요? 킬링타임용 영화 좋아하시나 봐요? 저는 그런 건 잘 안 봐서..""네.. 저는 로맨틱 코미디만 주로 봐요"".. 음 혹시 여행은 어디 가보셨어요?""저는 중국이랑 태국이랑 필리핀 정도요""아 저는 동남아는 별로 취향에 안 맞더라고요. 저는 유럽이 취향에 맞는 거 같아요""아, 저는 유럽보단 아시아가 좋더라고요" 글로만 봐도 이 소개팅의 결말은 눈에 선하다. 대화 속에서 주거니 받거니가 전혀 되지 않고 ..
[생각] 열정론
[생각] 열정론
2017.03.29흔한 성공에 대한 책들을 보면하고자 하는 일에 열정을 가지고미친 듯이 해보라는 말이 왕왕 등장한다. 그런 죽일 놈의 열정 이야기를 해보고자 한다. [이해불가]수백억의 자산을 가진 임원이 사원들에게 말한다.나는 일 안 해도 죽을 때까지먹고살 수 있어요.그래도 난 잠도 줄여가면서최선을 다해 일을 하고 있어요.이런 나도 이렇게 열심히 일하는 데생존을 위해 돈을 벌어야 하는 당신들은왜 열심히 하지 않는 거죠? 이 임원의 입장에선 밤 11시 정도에텅 빈 사무실을 보면 이해가 되지 않을 거다. 회사가 망하면 생존에 위협이 될 텐데왜 열심히 하지 않는 걸까? 생존에 위협이 없는 자신도이렇게 책임감을 가지고 미친 듯이 일하는데왜 저들은 저리 치열하지 않은 걸까? [열정은 옵션]사실 임원이 열정이 있는 이유는생존이 보장..
[생각] 팀킬론
[생각] 팀킬론
2017.03.29오늘의 생각 주제는 '팀킬'이다. 우선 이야기를 들어보자. 필자가 신혼여행에서 돌아오는 중에공항버스를 탔을 때 일어난 일이다. 비가 추적추적 내리는 인천공항 앞.버스 정류장에 캐리어를 든 사람들이 줄 서 있다.버스가 도착했다. 한 아저씨가 오시더니손님들의 캐리어를 버스 짐칸에 하나씩 넣어주신다. 그리고 버스기사 분이 문을 열고 나오시더니짐이 없는 손님들을 먼저 태우기 시작했다. 남아있는 자리는 7자리뿐이었다. 맨 앞에 짐을 갖고 줄 서 있던 사람들이짐을 버스 밑 칸에 넣느라 밖에서 있는 중에뒤에 있던 짐이 없는 승객들이먼저 버스에 탑승했다. 자연스럽게 짐을 넣던 승객들의 자리는 없어졌다.결국 짐을 넣던 아저씨와 버스기사 분의말다툼이 시작됐다. 아니, 왜 입장시켜!!?짐 넣은 사람들부터 입장시켜야지!아이씨..
[연애] 결혼이 로또라면
[연애] 결혼이 로또라면
2017.03.28친구들도 결혼을 하고, 나도 결혼을 하고 나니 결혼이란 게 만만하게 보면 안 되는 거였구나라는 걸 느꼈다. 결혼에 따라 인생이 쫑나기도 하고, 대박이 나기도 한다는 말이 실감이 났다. 결혼은 생활이기 때문이다. 연애 때는 몰랐던 식재료 준비, 설거지, 청소, 빨래, 옷 구매, 공과금, 대출 갚기 등등부터 시작하여 서로 간 맞춰가야 할 것이 상당히 많아진다. 트러블이 생길수록 개인의 삶에 부정적인 영향을 끼치는 것은 당연지사다. 그리고 친구들 중에서도 결혼 후 이혼한 케이스도 있다 보니 나와 맞는 사람을 만난다는 게 쉽지 않은 일임을 깨닫곤 한다. 로또복권을 사면 당첨이 잘 되지 않는데 마치 결혼이 로또와 같지 않을까 싶다. 1개나 2개 맞을 때가 많은데 대박이 나면 로또 1등에 당첨되는 것처럼 말이다. ..