내 사람 찾는 법
내 사람 찾는 법
2017.04.11많은 청춘남녀들이 내 사람을 찾기 위해 노력한다. 청춘남녀 뿐만이 아니라 내 사람을 찾는다는 건 인생을 살아가는데 중요한 미션일 것이다. 누군가에게는 내 사람이 인생을 사는데 있어서 반드시 필요하지 않을 수도 있겠으나 보통은 내 사람이 있다는 건 삶의 큰 에너지가 되기 때문이다. 그렇다면 내 사람은 어떻게 찾아야 할까? 영화 김종욱 찾기처럼 뭐라도 해봐야 하는걸까? 순간 끌림 연애 시, 가장 위험한 게 순간 끌림이다. 첫 눈에 반하거나 무언가에 엄청난 매력을 느끼는 건데 이 심리를 파고들어가면 결국 나에게 부족한 것을 가진 사람에 대한 호감이라고 할 수 있다. 심리학적으론 나와 반대되는 사람에게 매력을 느끼는 원리라고 볼 수 있겠다. 예를 들면 소심한 나는 이렇게 생각할 수도 있다. 적극적이고 추진력있게..
하루 세 줄, 마음정리법(일본 최고 의사가 전하는 스트레스 리셋 처방전)
하루 세 줄, 마음정리법(일본 최고 의사가 전하는 스트레스 리셋 처방전)
2017.04.09저자 : 고바야시 히로유키 지음옮긴이 : 정선희 목차- 일본 최고 의사의 세 줄 일기 처방전- 독자들의 2주간 체험기- 프롤로그 : 세 줄만 써라, 내 몸이 달라진다.- 세 줄만 쓰는 것뿐인데 왜 건강해질까?- 짜증내는 순간, 몸은 망가지기 시작한다.- 흐트러진 자율신경의 균형을 바로잡는 세 줄 일기- 세 줄 일기가 마음을 안정시키는 이유- 세 줄 일기는 탁월한 안티에이징 습관- 최고의 선수들이 어릴 때 부터 일기를 쓴 이유- 세 줄 일기와 자율신경 이야기- 자율 신경의 혼란은 당연한 일- 균형도 중요, 수준을 높게 유지하는 것도 중요- 세 줄 일기는 자율신경의 '전환 스위치'- 세 줄 일기로 자율신경을 조절할 수 있다.- 나쁜 연결고리를 끊고 좋은 연결고리로 바꾸는 법- 세 줄 일기, 내 몸을 이렇게 ..
낙태와 출산에 대한 윤리적 관점
낙태와 출산에 대한 윤리적 관점
2017.04.09CASE 대학교 4학년 여학생이 캠퍼스 커플 남학생의 아이를 임신하게 되었다. 그런데 이 여학생이 낙태를 고민하면서 당신에게 상담을 요청해 온다. 당신은 학생의 자기결정권에 따라 낙태를 도울 것인가? 아니면 낙태는 살인이므로 출산을 권해야 할 것인가? 우리는 종종 가치판단의 문제에 있어 선택의 기로에 놓이게 된다.위 사례는 주변에서 흔히 일어날 수 있는 일이다. 당장 당신 주변에 이런 일이 일어난다면 어떻게 할 것인가? 윤리적 관점에서 생각해보면 공리주의적 관점과 의무론적 관점으로 나누어 생각을 해볼 수 있다. >> 강선생의 대도서관 : 공리주의적 관점과 의무론적 관점 자세히 보기(클릭) 공리주의적 관점으로 생각하기 행동 공리주의적 관점에서는 여학생의 임신과 출산으로 인해 충격을 받게 될 가족들을 고려 ..
[힐링] 마음을 성형하다
[힐링] 마음을 성형하다
2017.04.07[외모성형]외모를 바꾸는 방법은여러 가지가 있다. 운동을 통해서 바꾸는 법이 있고식이요법을 통해서도 가능하다.쌍꺼풀 수술이나 필링 같은 시술도 있다.그리고 뼈를 깎는 수술도 방법이다. 운동이나 식이요법은 꾸준한 노력이 필요하다.단기간에 변화가 일어나는 게 아니다.그래서 많은 사람들이시도하고 포기하곤 한다. 시술은 적은 비용으로 작은 변화가 가능하다.많은 사람들이 활용하는 방법이다. 수술은 큰 비용이 들기도 하고부작용이 크게 발생할 수도 있다. 어떤 방법이든 간에 생각을 해보면외모를 바꾸는 일은뚝딱 되는 게 아니라는 걸 알게 된다. 운동과 식이요법은 힘들고 오래 걸리고,시술과 수술을 해야 할 정도로쉬운 일이 아니다. [마음 성형]생각이나 마음에 대해서당신은 어떻게 생각하는가? 정신과 육체를 공공연하게 구분..
[생각] 지출의 의미
[생각] 지출의 의미
2017.04.06오늘의 주제는 '지출'이다. 한 팀장이 있다.10명의 팀원들에게 자주 점심을 사곤 한다.그리고 생일이나 특별한 날에개인적인 선물도 크게 해준다.아르바이트 사원이 퇴사할 때도항상 사비로 선물을 사준다. 어림잡아 한 달에 팀원들에게 사용하는 사비가50만 원은 되는 것 같다. 물론 팀장이 팀원들보다 연봉은 높겠지만1년면 600만 원을 팀원들에게 쓴다고 볼 수 있다.600만 원을 남에게 쓰는 일이쉬운 일이 아닐 것이다. 팀장에게 있어 월급을 그렇게 사용하는 것은어떤 의미가 있는 것일까? [다름]혹자는 팀장의 이런 행동이아무리 생각해도 이해 안 될 수도 있다. 힘들게 번 돈을 남에게 그냥 쥐어주는 거 아니냐고할 수도 있다. 하지만 사람마다 월급을 사용하는 데 있어가치를 부여하는 영역이 다르다. 다분히 자신의 만족..
[생각] 누구에게나 통하는 말
[생각] 누구에게나 통하는 말
2017.04.02오늘의 주제는 '반박'이다. 반박이 어려운 절대적인 이론을 만들거나말을 하거나 글을 쓰기란 쉽지 않다. 아리스토텔레스, 플라톤처럼고대부터 변치 않고 내려오는 이론들이대단한 이유는현대에 와서도 반박하기 어렵기 때문이다. 우리 일상을 생각해 보자.왠간히 똑똑한 사람이 의견을 내더라도다른 관점에서 보는 사람의 입장에서는반박할 여지가 반드시 있기 마련이다. 예를 들면결명자를 먹으면 눈이 좋아진다라는 의견에몸이 냉한 사람은 오히려 설사가 난다라는반박 의견이 달릴 수도 있다. [밀턴 모델]NLP에 메타 모델과 밀턴 모델이라는 것이 있다.메타 모델은 구체성을 방향으로 하며밀턴 모델은 모호성을 방향으로 한다. 메타 모델을 예로 들면 결명자는 녹내장 방지에 좋으며,몸이 냉한 사람에겐 권하지 않는다. 밀턴 모델을 예로 들..
[연애] 사랑의 언어
[연애] 사랑의 언어
2017.04.02사람마다 사랑에 대한 정의는 다르지만 보편적으로 사랑에 대한 느낌 같은 느낌은 같다고 볼 수 있다. 하지만 사랑을 표현하거나 느끼는 방식은 사람마다 너무나 다르기 마련이다. 라면을 먹을 때를 생각해 보자. 1. 스프부터 넣고 물이 끓으면 라면을 넣는 사람2. 물이 끓으면 라면부터 넣고, 익으면 스프를 넣는 사람3. 물이 끓으면 라면과 스프를 동시에 넣는 사람 천차 만별이다. 뭐가 더 맛있는지는 중요치 않다. 자신이 익숙하며 편한 방법이 가장 좋기 때문이다. 우리는 지금 연애학 개론을 살펴보고 있다. 사람마다 사랑하는 방법이 다르다는 걸 알았다면 이제 어떻게 맞춰가야 갈지를 배워야 하겠다. 첫 번째 언어. 인정 인정이 사랑의 언어인 사람이라면 어떻게 해야 할까? 당연히 인정해주는 말을 자주 해주는 것이 좋..
[연애] 관심의 증거
[연애] 관심의 증거
2017.04.02아마 대부분은 누군가 좋아해 본 경험이 있을 것이다. 아직 없는 사람도 있겠지만... 누군가 좋아하게 되면 아래와 같은 일이 일어나기도 한다. 아.. 톡 보냈는데 왜 안 읽지?... 읽었는데 왜 답장이 안 오지... 샤워할 때 연락이 올지 모르니 소리 켜놓고 화장실에 폰을 놔둬야겠다..아.. 오늘 만나서 뭘 해줘야 좋아할까.. 맛집을 찾아봐야겠다..아 만나면 무슨 말을 하지.. 재밌게 해주고 싶은데..지금 뭐 하고 있을까..? 밥은 잘 챙겨 먹고 있겠지?? 와.. 여기 되게 재밌네.. 알려줘야겠다.. 나중에 같이 오고 싶네.. 그런데 이와 반대 상황에서는 이런 자신의 경험을 까맣게 있고 친구 혹은 다른 누군가에게 이런 질문을 하곤 한다. 이 사람이 저한테 관심 있는 걸까요? 육감을 믿어라 육감을 촉이라고..
[연애] 공감대 형성의 법칙
[연애] 공감대 형성의 법칙
2017.03.30누구나 한 번쯤 겪어 본 경험이 있지 않을까 싶다. 소개팅에서 마음에 드는 이성을 만나 어떻게든 대화를 이끌어 가보려는 노력 말이다. "영화 좋아하세요? 저는 좀비 영화 좋아하는데... 이게 극한 상황에서 인간 본성을 보여줘서 징그럽지만 재밌더라고요""아.. 저는 로맨틱 코미디 좋아해요""로맨틱 코미디요? 킬링타임용 영화 좋아하시나 봐요? 저는 그런 건 잘 안 봐서..""네.. 저는 로맨틱 코미디만 주로 봐요"".. 음 혹시 여행은 어디 가보셨어요?""저는 중국이랑 태국이랑 필리핀 정도요""아 저는 동남아는 별로 취향에 안 맞더라고요. 저는 유럽이 취향에 맞는 거 같아요""아, 저는 유럽보단 아시아가 좋더라고요" 글로만 봐도 이 소개팅의 결말은 눈에 선하다. 대화 속에서 주거니 받거니가 전혀 되지 않고 ..
[생각] 열정론
[생각] 열정론
2017.03.29흔한 성공에 대한 책들을 보면하고자 하는 일에 열정을 가지고미친 듯이 해보라는 말이 왕왕 등장한다. 그런 죽일 놈의 열정 이야기를 해보고자 한다. [이해불가]수백억의 자산을 가진 임원이 사원들에게 말한다.나는 일 안 해도 죽을 때까지먹고살 수 있어요.그래도 난 잠도 줄여가면서최선을 다해 일을 하고 있어요.이런 나도 이렇게 열심히 일하는 데생존을 위해 돈을 벌어야 하는 당신들은왜 열심히 하지 않는 거죠? 이 임원의 입장에선 밤 11시 정도에텅 빈 사무실을 보면 이해가 되지 않을 거다. 회사가 망하면 생존에 위협이 될 텐데왜 열심히 하지 않는 걸까? 생존에 위협이 없는 자신도이렇게 책임감을 가지고 미친 듯이 일하는데왜 저들은 저리 치열하지 않은 걸까? [열정은 옵션]사실 임원이 열정이 있는 이유는생존이 보장..
[생각] 팀킬론
[생각] 팀킬론
2017.03.29오늘의 생각 주제는 '팀킬'이다. 우선 이야기를 들어보자. 필자가 신혼여행에서 돌아오는 중에공항버스를 탔을 때 일어난 일이다. 비가 추적추적 내리는 인천공항 앞.버스 정류장에 캐리어를 든 사람들이 줄 서 있다.버스가 도착했다. 한 아저씨가 오시더니손님들의 캐리어를 버스 짐칸에 하나씩 넣어주신다. 그리고 버스기사 분이 문을 열고 나오시더니짐이 없는 손님들을 먼저 태우기 시작했다. 남아있는 자리는 7자리뿐이었다. 맨 앞에 짐을 갖고 줄 서 있던 사람들이짐을 버스 밑 칸에 넣느라 밖에서 있는 중에뒤에 있던 짐이 없는 승객들이먼저 버스에 탑승했다. 자연스럽게 짐을 넣던 승객들의 자리는 없어졌다.결국 짐을 넣던 아저씨와 버스기사 분의말다툼이 시작됐다. 아니, 왜 입장시켜!!?짐 넣은 사람들부터 입장시켜야지!아이씨..
[연애] 결혼이 로또라면
[연애] 결혼이 로또라면
2017.03.28친구들도 결혼을 하고, 나도 결혼을 하고 나니 결혼이란 게 만만하게 보면 안 되는 거였구나라는 걸 느꼈다. 결혼에 따라 인생이 쫑나기도 하고, 대박이 나기도 한다는 말이 실감이 났다. 결혼은 생활이기 때문이다. 연애 때는 몰랐던 식재료 준비, 설거지, 청소, 빨래, 옷 구매, 공과금, 대출 갚기 등등부터 시작하여 서로 간 맞춰가야 할 것이 상당히 많아진다. 트러블이 생길수록 개인의 삶에 부정적인 영향을 끼치는 것은 당연지사다. 그리고 친구들 중에서도 결혼 후 이혼한 케이스도 있다 보니 나와 맞는 사람을 만난다는 게 쉽지 않은 일임을 깨닫곤 한다. 로또복권을 사면 당첨이 잘 되지 않는데 마치 결혼이 로또와 같지 않을까 싶다. 1개나 2개 맞을 때가 많은데 대박이 나면 로또 1등에 당첨되는 것처럼 말이다. ..